L’Ironman consta de tres grans reptes: nedar gairebé 4 quilòmetres, pedalejar més de 180 quilòmetres i córrer més de 42 quilòmetres. Tot plegat en un temps màxim de 17 hores, segons marca el World Triathlon Championship (WTC). Per entendre’ns, l’Ironman no és segurament un plat de bon gust per a tots els públics, però sí per aLlegir més